Co może wzmocnić naszą motywację?

W moim przypadku nagroda. Narazie wyznaczyłam jedną:) Coś co zawsze chciałam sobie kupić:)


A co może spotęgować naszą motywację? Wycieczka! Bilety zakupione, przewodnik zamówiony, a w październiku i listopadzie- 6 DNI W MADRYCIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:)

nawyki, nawyki, nowe nawyki.

Wypracowanie nowych nawyków wymaga czasu. Zastępujemy nimi najczęściej te, których nie lubimy, czy też zaczynają nam przeszkadzać.

Ja spotkałam się z teorią, że do wypracowania nowego nawyku potrzeba 30 dni. Powinnam pewnie skupić się na jednym celu, który chcę osiągnąć, ale przecież nie jestem mięczakiem, a to co mnie do tej pory nie zabiło jedynie mnie wzmocniło. 

tak więc nowe nawyki:

1. Chodzenie spać najpóźniej o godzinie 0.00

2. Pobudka o godzinie 6.00.

3. Do 18 listopada nie jem słodyczy i piję jedną kawę dziennie (jedynie w drodze wyjątku 2 kawa)

3, 2, 1 GO!!!!!!!!!!

Rzeczywistość, czyli o tym jak życie weryfikuje nasze marzenia

25 rok życia

To miał być ten magiczny czas kiedy powinnam być szczęśliwie zakochana, planować swój ślub i rodzinę. 

Życie zawodowe miało być już w tym wieku poukładane, zarabiane  pieniądze miały mi pozwolić na realizowanie swoich marzeń, podróżowanie, szeroko pojętą samodzielność mieszkaniową. Świat miał leżeć u mych stóp.

Tak dosłownie wyobrażałam sobie ten wiek będąc jeszcze nastolatką.  Wiem, wiem, trochę to infantylne, ale na swoją obronę mogę powiedzieć, że tak wyglądały moje marzenia. Marzenia rysowane kreską romantycznych książek, filmów i czasami zbyt dużą ilością obejrzanych seriali.

A jaka jest rzeczywistość?

Mężczyzny brak, tak więc perspektywa ślubu i dzieci w zasadzie jest mi odległa. 

Zawodowo zaczynam dopiero sobie radzić, ale myślę, że stabilizację i doświadczenie pozwalające mi na pewne poczucie się w wykonywanym zawodzie osiągnę przy dobrych wiatrach najwcześniej za 2-3 lata. 

Mieszkanie? Wszyscy wiemy jak jest, na pomoc rodziców nie mam co liczyć więc kupno własnych 4 kątów na pewno zostanie odłożone na później.

 Realizowanie marzeń? Podróżowanie? Dopiero teraz, po studiach, zaczynam naprawdę żyć, planować dalekie wojaże. Wcześniej skupiałam się przecież na tym jak wiązać koniec z końcem i nie zwariować studiując dziennie i  jednocześnie pracując na cały etat w trybie zmianowym. I  sumie wiem, że to wymówka, ale zawsze brakowało mi odwagi do podejmowania szalonych decyzji, wiedząc, że finansowo, mogę liczyć tylko na siebie. Pozostawałam więc w strefie własnego komfortu

I nie, to nie jest tak, że narzekam. Bynajmniej. Doceniam to co do tej pory udało mi się osiągnąć. Ale ciągle chcę przeć do przodu. Ulepszać, realizować siebie, osiągnąć to co sobie kiedyś zaplanowałam.

Zatem najwyższy czas skupić się na teraźniejszości.
Niedługo, minie 26 lat mojego życia, więc trzeba troszkę podgonić.  Niewiele uda mi się zmienić w ciągu 3 miesięcy. Ale coś zawsze. 
Nawyki, to jest to od czego zacznę, ale o tym potem.

I tak refleksyjnie mi się zrobiło, i tak trochę nostalgicznie. Czyżby łapała mnie w swoje sidła dojrzałość?